Fitness in Groningen bij Dijkmansport

Werken aan je fitheid en gezondheid met behulp van verschillende oefeningen, trainingsvormen of groepslessen. Ons Fitness centrum biedt veel verschillende mogelijkheden om te trainen, waardoor je met een beetje hulp van onze trainers de leukste en meest geschikte manier kunt vinden om te werken aan je fitheid. We bieden onder andere groepslessen aan, persoonlijke begeleiding en natuurlijk de mogelijkheid om individueel te trainen. 

Gratis en vrijblijvende Fitness proefles

Ontdek ons fitness centrum aanbod

Bounce

Een intensieve workout met behulp van trampolines.

Meer Informatie

Box-fit

BOX-FIT is een workout op basis van boksen, stootcombinaties en fysieke oefenvormen.

Meer Informatie

Buikspierkwartier

Vijftien minuten intensief trainen

Meer Informatie

Combi

Een combinatie van cardio- en krachttraining.

Meer Informatie

Fit & Vitaal

Voor de wat oudere leden die bewegen leuk vinden en fit willen blijven!

Meer Informatie

HIT (High Intensity Training)

Een korte, krachtige en felle workout.

Meer Informatie

Lesrooster groepsfitness

Meer Informatie

OWODS – Spinning – 2018/2019

‘s Winters spinnen bij Dijkmansport 2018/2019

Meer Informatie

Spinning

In hoog tempo fit worden op de fiets.

Meer Informatie

Total Body Workout

Verbeter je conditie en kracht door alle spiergroepen te trainen.

Meer Informatie

Yoga

Een gezonde combinatie van spanning en ontspanning.

Meer Informatie

Zumba

Een intensieve combinatie van Dans en Fitness op meeslepende Zuid-Amerikaanse ritmes.

Meer Informatie

Cardiotraining

Bouw je conditie op en verbrand overbodige calorieën.

Meer Informatie

Conditietraining

Werk aan je uithoudingsvermogen, zodat je oefeningen langer en vaker kan doen.

Meer Informatie

Jeugdfitness

Fitness vanaf 12 jaar onder begeleiding.

Meer Informatie

Krachttraining

Maak je spieren sterker, zodat alles makkelijker wordt.

Meer Informatie

Lesrooster individueel trainen

Meer Informatie

Bedrijfsfitness

Voordelig sporten via je werkgever

Meer Informatie

Personal Training

Door persoonlijke begeleiding je doelen bereiken

Meer Informatie

Upcoming events

Datum Event Informatie
26-04-2019 Jeugddisco 26 april 2019 Meer informatie
30-04-2019 Dijkmansport Sportieve Opvang 30 april en/of 2 mei 2019 Meer informatie
13-05-2019 Cursus Kardingerun Kinderen en Volwassen Meer informatie
Bekijk alle events

Het laatste Fitness Centrum nieuws

dijkmansport groningen yoga docent

Vanaf 1 mei yoga op woensdagavond!

Vanaf 1 mei yoga op woensdagavond Vanaf 1 mei (t/m 10 juli 2019) zal Jeannette Tjoelker de yoga lessen op woensdagavond verzorgen. Naast de maandag dus een extra les op woensdag. Tot 10 juli Deze yoga is een extra yoga-les op het groepslessen rooster. Tot en met 10 juli staat deze les op het rooster. De… lees verder

Bijzondere_dagen dijkmansport 2019 voorjaar

Bijzondere dagen Dijkmansport voorjaar 2019

In het voorjaar zijn er ook een aantal bijzondere (sluitings-)dagen bij Dijkmansport. Let dus op! Het sportcentrum zal dus op een aantal dagen dicht zijn. Bijzondere dagen 19 april Goede vrijdag = GESLOTEN 21 en 22 april Pasen = GESLOTEN 27 april Koningsdag = GESLOTEN 4 mei dodenherdenking = OPEN 5 mei Bevrijdingsdag = OPEN… lees verder

Fietsclinic_dames dijkmansport cursus wielrennen

Cursus wielrennen voor dames!

Cursus wielrennen voor dames! Fit op de racefiets, een cursus wielrennen voor en door vrouwen. Begin het voorjaar goed met een leuke en leerzame cursus wiel-rennen. Tijdens de cursus staan diverse zaken centraal. Wielrennen Bochten techniek Remmen Schakelen Kracht/souplesse Waaierrijden Materiaal onderhoud Voeding Krachttraining Coördinatie Lenigheid Uithoudingsvermogen Kracht Snelheid Uiteindelijke doel van de cursus is… lees verder

Hazenrun Dijkmansport 2019

Hazenrun: 22 april, het sportieve uitje voor de hele familie!

De HazenRun is een familie run voor alle leeftijden. Voor de tweede editie hebben we een mooie route uitgestippeld voor de Hazenrun van ca. 2 kilometer. De route loopt vanaf het terrein bij de Kartbaan in Groningen over de Kardinge bult en terug.  Voor het starten kunnen de kinderen geschminkt worden tot echte haas en na… lees verder

Spinningmarathon KiKa dijkmansport

Spinningmarathon voor KiKa 22 april (10-14 uur)

Spinningmarathon voor KiKa 22 april! Fiets samen voor het goede doel! Op 22 april organiseert Dijkmansport een spinningmarathon in het teken van KiKa KinderenkankerVRIJ. Hoe gaaf zou het zijn om een fantastisch bedrag in te zamelen op een dag die toch vooral voor kinderen en feest is!? Van 10 tot 14 uur 4 uur lang… lees verder

Halve van Haren Dijkmansport loopgroep

Loopgroep Dijkmansport trotseert harde wind bij “Halve van Haren”

Haren – zaterdag 9 maart stond voor “loopgroep Dijkmansport” de “Halve van Haren” op de kalender. De “Halve” een van de voorjaarsklassiekers op de hardloopkalender. Op een mooi gevarieerd parcours (asfalt, klinkers en onverharde stukken), dwars door het Noordlaarderbos deden er 10 hardlopers mee met dit evenement, en met succes! Doelbewust trainen De afgelopen periode… lees verder

dijkmansport groningen fitness judo dans OWODS spinning

Zondag 10 februari (13:30 uur) BWC (spinning)

Komende zondag 10 februari (13:30 uur) BWC (Bad Weather Cycling) training. Omdat de weersvoorspellingen niet heel (fiets) gunstig zijn is er zondag van 13:30 tot 15:30 uur een BWC training. Met goede muziek en een goed trainingsprogramma staat er een mooie training te wachten voor de deelnemers! Alle klanten en OWODS deelnemers van Dijkmansport zijn… lees verder

Hardlopen_elke_woensdag_winter_halve

Loopgroep Dijkmansport gaat voor de “Halve van Haren”

De loopgroep van Dijkmansport gaat meedoen aan de Halve van Haren. Zaterdag 9 maart 2019 gaat het gebeuren. De loopgroep van Dijkmansport gaat meedoen met de “Halve van Haren“. Zo’n 15 lopers van de loopgroep gaan voor een mooie tijd of willen “gewoon” finishen. Voor de 1 is het de eerste keer en voor de… lees verder

Dijkmansport sportief afslanken cursus 2019

Cursus sportief afslanken, bij Dijkmansport

Doe mee met de Dijkmansport cursus “sportief afslanken” Wilt u graag wat gewicht kwijt en/of werken al uw algehele fitheid, meld je aan voor de cursus “sportief afslanken”? Dan is de cursus “sportief afslanken” wellicht wat voor u. Een cursus waarin we gedurende 13 weken zowel groepsgewijs als individueel aan de slag gaan met een… lees verder

geen groepslessen dijkmansport groningen

Tariefswijziging per 1 januari 2019

Beste leden van Dijkmansport, Per 1 januari is er een tariefswijziging bij Dijkmansport. Het kabinet gaat per 1 januari 2019 het lage btw tarief van 6% verhogen naar 9%. 9% BTW tarief Ook wij als sportcentrum moeten met ingang van 1 januari 2019 9% BTW gaan berekenen. Dit betekent dat wij onze tarieven ook moeten… lees verder

Openingstijden

Maandag t/m vrijdag 8.00 – 21.30 uur
Zaterdag 8.30 – 16.00 uur
Zondag 9.00 – 14.00 uur