Fitness in Groningen bij Dijkmansport
Werken aan je fitheid en gezondheid met behulp van verschillende oefeningen, trainingsvormen of groepslessen. Ons Fitness centrum biedt veel verschillende mogelijkheden om te trainen, waardoor je met een beetje hulp van onze trainers de leukste en meest geschikte manier kunt vinden om te werken aan je fitheid. We bieden onder andere groepslessen aan, persoonlijke begeleiding en natuurlijk de mogelijkheid om individueel te trainen.Fitness openingstijden
Maandag 7.00-21.30 uur
Dinsdag 8.00-12.30 & 15.00-21.30 uur
Woensdag 7.00 – 21.30 uur
Donderdag 8.00 – 12.30 & 15.00 – 21.30 uur
Vrijdag 7.00 – 20.30 uur
Zaterdag 8.30 – 14.30 uur
Zondag 9.00 – 12.00 uur
-
Yin Yoga
zondag, 24 januari 2021 09:30 – 10:20
Lestijden fitness
Groepslessen
Groepslessen zijn motiverend en daardoor vaak makkelijker vol te houden dan individueel trainen.
Individueel trainen
Zelfstandig werken aan je conditie onder begeleiding van onze instructeurs.
Begeleid starten
Beginnende sporters helpen we met het oppakken van een leuk en effectief trainingsprogramma.
Bedrijfsfitness
Bedrijfsfitness bij Dijkmansport kan op vele verschillende manieren, waarbij wij goed luisteren naar de wensen van het bedrijf.
Fitness nieuws
Bij het binnenstappen van een van de zalen van Dijkmansport in Groningen leek het een waar slagveld. Ruim 20 fietsen op hun zijkant en volledig opengerukt! Een eerste blik geeft… Vanaf vandaag plaatsen we elke werkdag een of meerdere tips waar je wat mee kan of wat je aanzet tot nadenken. Van praktische tips omtrent bewegen tot lekkere en gezonde… Het afgelopen jaar hebben we al twee keer een FitRun georganiseerd! Een aantal van jullie hebben hier vast aan meegedaan. Dit keer hebben we het in een iets wat ander… Dinsdag hebben we allen te horen gekregen dat de lockdown zal worden verlengd met nog ten minste 3 weken. Natuurlijk hadden wij het graag anders gezien maar met de huidige… De komende 2 weken wordt er op de donderdag en maandagavond een spinninguurtje gegeven waar je thuis vanaf de indoortrainer of spinningfiets ook aan mee kunt doen. Nog steeds dezelfde… Dijkmansport wenst iedereen een gelukkig nieuwjaar toe met veel gezondheid en sportiviteit! 💫 We hopen iedereen gauw weer te ontvangen in het sportcentrum. Maar tot die tijd houden we jullie online… We gaan met de jeugd weer naar buiten! Vanaf maandag 4 januari starten we met de jeugdlessen (t/m 17 jaar) buiten. In deze brief alles wat je moet weten. Wat gaan we… Wat een leuke inzendingen hebben we gekregen met de Kerstwandeling! De tocht was nog best uitdagend, de vragen waren alleen te vinden door middel van de aanwijzingen en dan waren… De Dijkmansport Kerstwandeling! Vanaf morgenmiddag 14.00 uur hebben wij voor iedereen een leuke kerstwandeling uitgezet. Vanuit ons vertrouwde stekkie (sportcentrum, Melisseweg 83) starten we met een wandeling van ca. 5… Tromgeroffel…..🥁🥁 De winnaars van de quiz van afgelopen vrijdag zijn bekend! Gefeliciteerd Elbrich van Jaarsveld & Lisa Huisman!!🎉 We zorgen ervoor dat jullie prijs zo snel mogelijk jullie kant op…Breaking news…. Ruim 20 spinningfietsen geveld door?
Dagelijkse gezondheidstips via onze socials
Dijkmansport Fit-Run
Verlenging lockdown en hoe nu verder?
De spinningfiets gaat van het slot
De beste wensen voor 2021!
We gaan met de jeugd buiten sporten!
Winnaar kerstwandeling!
De Dijkmansport Kerstwandeling
Winnaars DMS Jeugd Quiz!
